[Health Info] 5 Cara Mencegah Terjangkit Virus Corona

Setelah tau tentang bagaimana cara penyebaran dan bagaimana cara virus bisa masuk ke dalam tubuh kita di artikel ini...

source: google.com

Selanjutnya ada 5 cara untuk mencegah masuknya virus ke dalam tubuh kita.
Tapi yaaa...
Cara ini adalah cara-cara yang awam dan sebaiknya kita lakukan untuk bisa mencegah virus masuk ke dalam tubuh kita ya.
Apa aja sik?

1. Jangan menyentuh wajah (atau wajah orang lain) 

Tuh yaaa.. jangan sembarangan menyentuh wajah kita, apalagi wajah orang lain.
Biasanya ibu-ibu suka ga sengaja nih, menyentuh wajah anak-anak karena mau bersihin atau kalau anak orang lain karena gemes dan ingin menyapa.
Naaah.. sebaiknya untuk saat-saat ini hindari menyentuh wilayah wajah karena ada mata, hidung dan mulut yang bisa menjadi celah untuk masuknya virus ke dalam tubuh kita.
Kalaupun harus menyentuh wajah, sebaiknya cuci dulu tangan kita dengan sabun.
Mencuci tangan pun juga harus benar-benar dan secara menyeluruh ya.
Pastikan untuk mencuci juga bagian punggung tangan, sela-sela jari dan bawah kuku. Ga lama kok proses ini. cuma 20 detik...

2. Kenakan Masker Sekali Pakai

Iiihhhh... tau ga sih kalo di selembar masker yang tipis itu mengandung banyak banget bakteri dan virus kalau kita pegang dengan tangan?

source: webMDblog

Jadi pastikan untuk memegang di tali maskernya yaaa. jangan di bagian atau lembaran yang buat nutup mulut dan hidung yang dipegang. Karena, percaya deeeh.. di situ lah sumber segala kotoran yang ada.
Pastikan juga untuk membuang dan tidak menggunakan lagi masker yang udah dipakai seharian.
Jadi buang dan ganti baru deh kan secara masker juga ga mahal-mahal amat yaaa.. daripada sakit, shaaaayy...
Jangan lupa juga untuk mencuci tangan (balik lagi ini penting ya, Geys) setelah melepas masker.

3. Tidak Berbagi Makanan, Penggunaan alat-alat pribadi 

Makanan juga bisa jadi salah satu penghantar virus masuk ke dalam tubuh kita, jadi pastikan untuk tidak berbagi makanan di masa-masa ini. 
Juga peralatan makan termasuk loh ya. Seperti sendok, cangkir, piring....
Apalagi juga handuk.. nah, ini juga penting untuk tidak berbagi dengan orang lain, bahkan dengan anggota keluarga terdekat.

4. Tutup dan Buka pintu dengan siku atau pundak (jika memungkinkan)

Karena yang seperti dibilang di artikel sebelumnya, virus itu bisa aja nempel di kenop pintu.. dan bukan ga mungkin juga kita menyentuh wajah, mata, hidung dan mulut setelah membuka atau menutup pintu.
Tapi kan ga mungkin kita menyentuh wajah dengan siku atau pundak, yekaaaann? :p

5. Selalu cuci tangan dengan sabun

Kapan?
Serutin-rutinnya yaaa... sebelum makan dan sesudah kita masuk ke rumah dari perjalanan ke tempat-tempat umum.
Jadi biasain juga untuk selalu menjaga kebersihan tangan.
Atau kalau mau aman, bawa juga deh Hand sterilizer, bukan hand sanitizer yang warna-warni dan wangi itu yaaa.. karena itu belum tentu mempan buat membunuh virus.
Gue sik pakai produk ini.. yang emang juga lagi banyak dipasaran dan bentuknya compact banget untuk dibawa-bawa di dalam tas.