Perlu medical check up rutin?

 

 Sebenernya medical check up rutin tiap tahun itu perlu banget dilakukan loh. Sayangnya orang Indonesia jarang ada yang melakukan ini. 

Alasannya?

Bisa jadi karena takut setelah keluar hasilnya malah ketahuan penyakit-penyakit yang sebelumnya ga dirasa. Yakaaannn..

Atau ya karena emang biaya nya lumayan sih untuk melakukan cek secara keseluruhan.    

 

Tapi sebenernya apa aja sih manfaat pentingnya melakukan medical check up rutin paling ga setahun sekali?

Ada 5 manfaat dari melakukan medical check up secara rutin atau tahunan.

 

1.    Memantau Tekanan Darah

Ini merupakan salah satu perintis utama penyakit jantung yang juga meningkatkan risiko pecahnya pembuluh darah dan menyebabkan stroke.

2.    Peduli Kolesterol Darah

Mengetahui BMI (Body Mass Index atau Indeks Masa Tubuh) sangatlah penting. Banyak penyakit kronis disebabkan oleh kegemukan dan kelebihan berat badan.

3.    Tulang Kuat

Mengecek kepadatan tulang dapat mencegah terjadinya osteoporosis.

4.    Gigi Bersih

Banyak penyakit yang bisa dilihat dari kondisi rongga mulut.

5.    Mata Indah

Hal ini untuk mengenali perubahan sekecil mungkin yang terjadi pada mata kamu.